Бессонница изнуряет и является все более насущной проблемой для многих людей. Они могут иметь трудности с засыпанием, могут часто пробуждаться в течение ночи, просыпаться слишком рано или чувствовать, что сон их совсем не бодрит. Согласно опросам национального Фонда сна США, 58% взрослых испытывают признаки бессонницы несколько ночей или более в неделю, 29% испытывают эту проблему каждую ночь или почти каждую ночь, и 68% сообщают о сонливости и сталкиваются с проблемами концентрации и напряжения, что делает их работу более трудной. Пугает то, что 19% опрошенных сообщили, что в прошлом году они засыпали за рулем.